バストアップサプリで自分の胸に自信を - バストアップサプリメントの効果でカップサイズは本当に上がる？

バストアップをしたいなら注意しましょう

チェック画像 猫背を改善してバストアップしましょう

猫背は胸への栄養を滞らせて、胸を小さく見せる原因になります。

チェック画像 フィットするブラジャーを選ぶことが大切です

ブラジャーにより血流やリンパの流れが滞ることもあります。ブラジャーを選ぶときはしっかりと計測しましょう。

チェック画像 バランスの取れた食事と保温が鍵です

食事や冷えも胸の大きさに関係があるのです。しっかりと栄養をとり体を温めましょう。

日本人の女性で胸の大きさで悩んでいる人は多いです。この記事を読んでいるあなたもそんな悩みを持っている一人かもしれません。胸が小さい人には共通の原因がいくつかあります。まず、姿勢が悪くて猫背の人です。見た目でも分かるように姿勢が悪い人は胸が下を向いてしまい垂れる原因にもなります。分かりやすいのは、胸を張ると自然とバストトップの位置が上がると思います。このように胸を張るような姿勢にするには、ストレッチと腹筋、背筋の運動が効果的です。猫背のように姿勢が悪いと胸に向かう血流が滞り、バストへ栄養が行かなくなることで胸が小さくなることもあります。

姿勢を改善し、マッサージなどでバストにしっかりと栄養を送ることと本来あるところへ肉を戻すことでバストアップに繋がるのです。バストのお肉は本来ある場所から、流れてしまっていることが多くこのことが胸を小さく見せている場合もあります。その場合は、姿勢改善とともに自分に合ったブラジャーをすることが大切になります。女性の６割がブラジャーを選ぶときにサイズの計測を行わずに購入しているそうです。これは危険で、バストは常に変化していますのでその時その時で必ずアンダーとトップを計測してもらってから購入するようにしましょう。サイズの合わないブラジャーは胸を育てません。

また、食事も大切になります。ジャンクフードや偏った食生活は胸への栄養をしっかりと送ることができませんし、体全体のハリなどにも影響してきますので注意しましょう。そして何よりも冷えは大敵です。女性に多い冷えは体を冷やし、リンパや血液の流れを悪くします。リンパや血液は胸への栄養の運搬や女性ホルモンに関係していますので、しっかりと体を温めることが必要です。このように基本的には胸を大きくすることと、健康的でイキイキした体作りは共通する部分が多いのです。

バストアップには構造を理解することから始めましょう

チェック画像 乳腺を増やすには女性ホルモンが大切です

女性ホルモンが増えれば乳腺も増え、バストアップにつながります。

チェック画像 食事やサプリでバストアップを図りましょう

女性ホルモンに似た働きのある成分を大豆製品やバストアップサプリから摂取しましょう

チェック画像 バストケアには他にも色々な方法があります

バストケアにはマッサージやツボ押し、ブラジャーの選び方など色々な方法を組み合わせる必要があります。

バストケアは内側と外側から行うことが必要です

では、実際にバストアップに効果のあるものを具体的にご紹介していきましょう。そのためにはまず、バストの構造を理解しておく必要があります。バストは乳腺と脂肪で出来ていて一般的には乳腺と脂肪は１対９の割合になっています。この乳腺は主な働きは母乳を作る器官で、女性ホルモンのエストロゲンにより増殖し、プロゲステロンによって発達していきます。要はこの女性ホルモンを増やすことで乳腺が増えればバストアップができるということです。

ここで効果的なのは、食事からタンパク質を摂取することです。タンパク質の中でも大豆に含まれるイソフラボンはエストロゲンと似た働きをしますので積極的に摂取すると良いでしょう。また、それ以外の良質な肉や魚、乳製品などのタンパク質をバランスよく摂取することがおすすめです。もっと効果的な方法としてはバストアップサプリを摂取する方法です。バストアップサプリには基本的にはエストロゲンと同じ働きをするプエラリアという成分が含まれていることが多いです。このプエラリアは大豆イソフラボンの40倍の効果がありますので、毎日大豆製品を取ることが難しい場合や早めに効果を得たい場合にはこのプエラリアを含んだバストアップサプリを摂取すると良いでしょう。

ただし、このプエラリアもベルタプエラリアに含まれるような高品質の証である、AAAランクが認定されているサプリを選ぶようにしましょう。やはり低品質ものは効果も減少しますし、副作用などが現れることもありますので注意が必要なのです。ベルタプエラリアを選んでおけば間違いはないでしょう。また、乳腺へしっかりと栄養が運ばれるようにするためにリンパマッサージやツボ押しなどを併用すると良いでしょう。脇の下のリンパ腺は乳腺と繋がっておりここや血流などが滞ると、摂取した栄養が効率的に運ばれなくなってしまいます。そのためしっかりとリンパを中心にマッサージをしたり、バストアップに良いというバスト周りのツボ押しなどを入浴後などに行うと良いでしょう。

そして胸が小さいと悩んでいる人なのかでも意外と知られていないのが、ブラジャーの選び方です。あなたはブラジャーを購入する際に毎回計測をしてもらっていますか。恥ずかしいや面倒くさいと言った理由から計測をせずにブラジャーを購入する人が多いです。しかし、アンダーバストもバストの大きさも短期間ですぐに変化するものです。サイズの合わないブラジャーをしていると胸の形が崩れて垂れてしまったり、カップに押しつぶされて成長仕切れないバストになってしまったりとバストにとってかわいそうな状態になっていることが多くあります。自分の正しいサイズを把握し、しっかりと胸が収まるブラジャーをするようにしましょう。

ブラジャーは日中だけでなく夜寝ているときにも必要で、最近話題になっているナイトブラもおすすめです。人間は睡眠時間が大体６時間〜８時間です。この長時間横たわっているので胸のお肉が横に流れてしまっているのです。胸のお肉は流れる方に集まってきますので、何もせずに寝ていると垂れてしまう原因にもなります。また、夜間の午後10時〜午前2時はゴールデンタイムと言い成長ホルモンや女性ホルモンが多く分泌される時間になります。なるべくこの時間帯に睡眠をとり、ナイトブラでしっかりと胸をサポートすることでバストアップ、バストケアができます。綺麗なバストを作るには食事などからビタミンをしっかり取ったり、美容成分が含まれているマッサージクリームやジェルを使用することでも効果はあります。

ベルタプエラリアの専用ジェルのように高品質の美容成分や保湿成分が含まれていれば文句ないでしょう。バストアップには色々な方法を組み合わせることが大切です。しっかりと内側と外側からケアするようにしましょう。

alt_04 ベルタプエラリアに含まれるAAAランクの高品質のプエラリアならしっかりと効果を感じることができるでしょう。

ベルタプエラリアがおすすめな理由

チェックボタン画像 常に患者目線・患者満足度を常に意識して治療します

チェックボタン画像 高品質美容成分もふんだんに含んでいます

チェックボタン画像 体の内側と外側からしっかりとケアします

本当に色々な種類のバルトアップサプリが溢れていますが、バストアップに本当に効果のあるサプリは一体どれなのでしょう。私が調べてきた中でおすすめするのはベルタプエラリアです。ベルタプエラリアはビーボという会社が販売しているバストアップサプリで、新しいものの多い業界の中で9年の営業実績があります。

ベルタプエラリアは純正のAAAランク認定されているプエラリアを100％使用しているところが特徴で、高品質美容成分であるヒアルロン酸やプラセンタやコラーゲンなども配合されており、天然成分であるレモンバームやローズマリーなどの天然成分で気分をリフレッシュさせて女性としてイキイキする成分も多く含んでいます。こんなに女性に嬉しい成分を多く含んでいて、90粒9,241円でさらに定期購入をする場合には、ベルタアップジェルが付いて6,980円で購入できるのです。このベルタアップジェル自体でも4,980円するので、定期購入がかなりお得なことは一目瞭然です。基本的に高品質プエラリアの場合は高額になることが多いのでこのお値段は嬉しい限りです。

体の内側と外側からのWケアをすることで理想的な美乳と女性らしい体型を目指すことができるベルタプエラリアは、本当におすすめのサプリなので是非試してみてください。

ベルタプエラリアを使ってみた感想

学生時代から胸が小さいことが悩みで、当初は成長期になれば大きくなるはずだと思っていました。でも、一般的には成長期と呼ばれる時期を過ぎても一向に大きくなる気配はなく、マッサージをしたりしましたが効果はなかったので半ば諦め気味でした。でも、自分に自信が持てないままではダメだと思い何か無いかなと探していた時に知ったのがベルタプエラリアでした。バストアップにサプリメントを飲んでもきっと効果はないだろうと疑いの気持ちもあり、ベルタプエラリアだけではなくバストアップサプリメントは今まで購入したことはなく、半信半疑でしたがこのままではどうにもならないと感じていたので思い切って購入しました。

バストアップサプリメントといっても、胸だけではなく美容にも効果が高い成分が豊富に含まれているというのも惹かれた点でした。小さな粒でニオイも気にならなかったので飲みやすくて、これなら気軽に続けていけると感じました。飲むだけではなくマッサージも共にするようにしていて、飲み始めて一週間くらいで肌が綺麗になってきていると感じ始めました。バストアップサプリメントで肌に良い効果を感じるとは思っていなかったのでびっくりしましたが、嬉しかったです。

一ヶ月ほど経った頃には、マッサージも続けていたおかげかバストにも張りが出てきて、周りからもスタイルが良くなったのではないかといってもらえるようになっていたので効果は本物だなと実感することができました。ベルタプエラリアを購入するまでは、サプリメントは効果がないのではないかという疑いの気持ち以上に、成分も疑いの気持ちがあり副作用があるのではないかという心配がありましたがベルタプエラリアは成分も良いもので、本当に良い効果ばかりだったので安心して飲み続けることができています。購入してみて本当に良かったです。

ベルタプエラリアでバストアップしました

スタイルが良いと周りからは言われていて、確かに細身だしぱっと見は他人が羨ましがるスタイルといっても良いかなという感じですが、実際には胸が小さくパッドで大きく見せていました。彼氏ができるたびに、胸を見られてがっかりされるのではないかと不安もあり、どうにかバストアップさせたいと思っていた時にベルタプエラリアの存在を知りました。バストアップサプリメントがあることは知っていましたが、バストアップサプリメントは体に悪影響があるのではないかという不安もあり今まで購入したことはありませんでした。でも、ベルタプエラリアは評判も良かったし成分もはっきりしてい他ので思い切って注文してみました。

ベルタプエラリアは成分だけではなく値段も購入しやすかったので、コストパフォーマンスを考えても気軽だし買ってみようと思えたのもよかったです。中身がわからないようになっていたので、届いた時に家族に中身がバレることもなくて良かったです。半信半疑で毎日飲むことに決めてから、すぐに効果が現れたわけではなく最初はやはりバストアップサプリメントくらいで大きくなるわけがないかとがっかりしました。一週間くらい経ってからマッサージも行うようにして、とりあえず一ヶ月続けてみることにしました。

マッサージの効果もあったのか、一ヶ月経つ頃に胸が少し張ってきているなと感じ始めるようになり、もう少し続けていこうと思いました。その後もマッサージとサプリメント摂取を続け、二ヶ月経過した頃には自分でもブラがきついなと感じるようになっていて自分に自信が持てるようになりはじめていました。バストアップだけではなく美容に良い成分も含まれているおかげか、メイクのノリが良くなって肌が潤い始めているのは予期せぬ嬉しい効果だなと思っています。まだ満足いくほどのバストアップはしていませんが、これからも続けていきたいサプリメントです。